309章：跳绳比赛（4）（1 / 2）

吴真实听着两人的对话马上笑了起来，似乎随着笑声，疲惫也暂时离去了。

真实的妈妈马上生气的说：“笑笑笑，笑什么笑，你爸都知道来扶，你还不知道来扶老娘？”

于是，吴真实马上答应了下之后就也扶了真实的妈妈的另一边。

三人并排上楼走回房间之后，老吴笑着说：“哟，小伙子终于超过你妈了。”

真实的妈妈说：“切，这不是很正常的事情吗，应该明年这个时候就该超过你了。”

老吴笑着说：“哈哈，超过我才好呢。”

自然，接下来的这些话题吴真实知趣的没有参与，洗完澡后就爬到床上稍微按了按腿部的肌肉。

毕竟，跳了这么长时间，虽然运动量不是很大，但是腿部的肌肉还是需要放松放松。

稍微回顾了下这天的训练过程，吴真实感觉非常充实。

自然，对于接下来这周的跳绳比赛吴真实也是信心满满。

不过，第二天一起床，不对劲的事情就发生了。

毕竟，昨天晚上跳绳的时间有这么久，负荷确实是超过了长期没有大量运动的吴真实的极限。

所以一起床吴真实马上就又坐回了床上。

肌肉的酸痛非常厉害。

即使昨天晚上尝试按摩了一段时间也没有什么非常明显的效果。

于是，吴真实只好继续揉了揉那些酸痛的地方。

折腾了半个小时之后吴真实才慢慢的爬起了床。

一出房间，排骨汤的香味就溜到了鼻子前。

于是，咽了咽口水后吴真实马上也顾不上什么肌肉酸痛了，接着，就以非常快的速度往厨房去了。

走进厨房一看，老吴刚用高压锅炖好了一锅大骨汤。

“哈哈，饿了吧，被汤的香味勾过来了吧。”老吴笑着说。

自然，吴真实边流口水边点起了头。

吃罢周末的特供营养早餐之后吴真实拿着短绳准备下去继续练习。

老吴马上说：“好了，还没休息够就不要继续了，没休息好就练习会很容易受伤的。”

于是，吴真实拿出了课本。

午睡之后，若有若无的疼痛算是消停了。

于是，吴真实来到公园开始了跳绳。

随着时间的推移，动作越来越轻松，于是吴真实开始尝试提速。

但是只要一提速，就会出现问题。

似乎，只要一提速昨天的疲惫就会袭来。

除此之外，提速之后，所有的小问题都被无限的放大了，只要稍有不平衡，整个跳绳就会中断下来。

这么一来，吴真实才明白，郭雪那样每分钟都能跳200多个是非常不简单的。

因为，这么一来，每一次跳跃都要做到几乎无差错才行。要不然，不小心抽到自己都是非常疼的。

继续尝试了几次提速之后，吴真实反而释怀了。

毕竟，没有什么一蹴而就的事情。

十年树木，百年树人，心急吃不了热豆腐，于是，吴真实开始专注于仔细体验每一次跳跃的细节。